Abs Workout - Burn Belly Fat

Các bài gập bụng cơ bản không thể làm phẳng bụng của bạn. Cơ bụng là một trong những phần cơ thể khó tập luyện nhất. Để làm săn chắc cơ bụng, bạn cần tập luyện cơ bắp chuyên nghiệp và khoa học.

Chúng tôi chuẩn bị một kế hoạch tập luyện 30 ngày có hệ thống cho các bài tập hàng ngày của bạn. Những bài tập này sẽ giúp bạn đốt cháy calo, săn chắc bụng và thu gọn vòng eo.

Sau 30 ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi về hình dạng của cơ bụng. Bạn sẽ có được thân hình quyến rũ hơn và xây dựng sự tự tin cho bản thân.

Với hình ảnh động và video hướng dẫn, bạn có thể đảm bảo rằng bạn sử dụng hình thức thích hợp cho mỗi bài tập và đạt được kết quả optima. Không cần thiết bị, vì vậy bạn có thể dễ dàng bắt đầu tập luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi nào vào bất kỳ lúc nào.

Các tính năng chính

- Các bài tập khác nhau mỗi ngày
- Tăng dần cường độ tập luyện
- Theo dõi tiến độ giảm cân bằng biểu đồ
- Theo dõi lượng calo đã đốt cháy
- Các mẹo của huấn luyện viên trong mỗi bài tập giúp bạn đạt kết quả tốt hơn
- Không cần thiết bị, tập luyện theo trọng lượng cơ thể
- Hình ảnh động và video hướng dẫn
- Thích hợp cho tất cả mọi người, cả người mới bắt đầu và chuyên nghiệp

Tập luyện tại nhà
Hãy dành vài phút mỗi ngày để có được vòng bụng phẳng lì với cách tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không cần thiết bị, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.

Ứng dụng Thể dục Nữ
Giữ dáng và giảm mỡ bụng với tập luyện cho phụ nữ. Ứng dụng thể dục nữ này có các bài tập giảm mỡ bụng và tập luyện chuyên nghiệp cho phụ nữ. Tất cả những cách tập luyện và tập luyện giảm mỡ bụng cho nữ này có thể được thực hiện mọi lúc mọi nơi.

Đốt cháy mỡ bụng
Ứng dụng thể dục dành cho nữ này có các bài tập đốt cháy mỡ bụng, bài tập cho nữ, bài tập cho phụ nữ, bài tập cốt lõi. Những bài tập đốt cháy mỡ bụng, tập thể dục cho nữ, tập thể dục cho phụ nữ và tập luyện cốt lõi được chứng minh là giúp xây dựng cơ bụng. Đổ mồ hôi với bài tập thể dục dành cho nữ, bài tập cơ bản và bài tập thể dục dành cho phụ nữ của chúng tôi!

Các bài tập đốt cháy chất béo & bài tập Hiit
Các bài tập đốt cháy chất béo tốt nhất & các bài tập hiit để có thân hình đẹp hơn. Đốt cháy calo với các bài tập đốt cháy chất béo và kết hợp với các bài tập hiit để đạt được kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên thể hình
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể dục cá nhân trong túi của bạn!